Čo je kolagén?

Kolagén je najzastúpenejším stavebným proteínom nášho tela s pomerom až okolo 33 %.

Kolagén je prirodzene sa vyskytujúci proteín, ktorý naše telo produkuje prirodzene, ale s narastajúcim vekom a priemernou životosprávou sa jeho produkcia postupne znižuje. Je to v podstate spájacie tkanivo takmer všetkých štruktúr v tele. Od vlasov a svalov až po kosti či dokonca hlavné orgány ako srdce, pečeň a pľúca. Kolagén je zložený z kompletného profilu aminokyselín. 

Benefity môže priniesť každému, či už ste športovec alebo nie. Avšak kolagén je špeciálne dôležitý pre aktívnych športovcov, či už preferujete návštevy fitness centra, jógu alebo behanie, kolagén prináša benefity pre každého.

Aké pozitívne účinky má kolagén?

• znižuje riziko rôznych kĺbových ochorení (nielen) v staršom veku.
• chráni kĺby a kosti
• podporuje celkový lepší fyzický výkon 
• podporuje zdravé trávenie
• urýchľuje hojenie rán a regeneráciu
• prispieva k budovanie svalovej hmoty
• prispieva k udržiavaniu zdravej pokožky, vlasov, svalov,  kostí a väziva
• spomaľovanie starnutia
• prehlbuje spánok /užitý pred spánkom/

Môj tip

Powerlogy kolagén. Je chutný a má čisté zloženie. Obsahuje iba hydrolyzovaný kolagén, nič navyše. Žiadné aditíva, žiadne umelé konzervanty ani príchute. Zároveň je však chutný a lahodne krémový. Dá sa použiť ako zahusťovadlo do jedál a dokonca aj ako náhrada smotany do kávy. Ja osobne, ho dávam do kávy už pekných 10 rokov.